秋洁 全是瑜核心老师 关注 139节课程 129万播放 11万收藏 深圳lululemon大使;接受过专业的流瑜伽教练培训、孕妇瑜伽培训、瑜伽舞蹈培训、空中瑜伽培训等;2015年师从创始人Andrey Lappa,获寰宇瑜伽200小时培训认证;2014年赴印度获印度“GulukulaKangri”120小时哈他瑜伽老师认证;Sarah Powers的内观与阴瑜伽教练培训,JovinnaChan的瑜伽与舞蹈觉知工作坊等等多种培训;主要教授流瑜伽、寰宇瑜伽、空中瑜伽。 相册 综合 最新 最热 标签 老师 时长 难度 类型 练习部位 健康充电 肩颈修复 腰背保养 脊柱调理 缓解压力 快乐心情 减肥塑形 减肥 塑形 排毒 提臀瘦腿 腰腹线条 美胸手臂 适合人群 零基础 孕妇 中老年 生理期 瑜伽老师 外籍人士 练习效果 清晨 夜晚 运动辅助 提升专注 舒缓平静 秋冬季节 综合学习 体式正位 能量流动 身心疗愈 巩固基础 进阶提升 难度挑战 冥想 呼吸法 体式精进 开肩 开髋 核心 力量 柔韧 伸展 倒立 后弯 扭转 平衡 手臂平衡 核心老师 陈蕾 崔月 董娟 林淼 李菁 林朗Emma 秋洁 任劲松 榕杉 石曦文 王宏 张华 赵欢 客座老师 Allan Nett Andrew Briohny Smyth 白永盛 Beck Shu 白杨 毕晓伟 陈发容 程阿林 陈雪 Christina 陈蕙 程真涛 戴若 Dario Calvaruso Diana Lai David Lynch David Kim Dr. Anupkumar Demetri Velisarius Erykah 戴衡 范波 Naomi冯芳 方莉 Forkiss团队 郭涛 郭晓东 何一鸥 黄瀚彬 金晓波 贾萱 康康 康耀华 李建慧 刘晨光 吕超 李传威(威叔) 刘韩俊 禄丽荣 梁纪 Liya Xiong 琳潇 李晓兰 罗湘华 Matthew Cohen 马泉 孟建伟 Marc Bauchet 聂青 Pablo Alavarez 曲云暄 瑜塘老师团队 Riana A.Singgih 冉玥 Seri Wang 珊姗 三三(于姗姗) 上官芳萍 Simon Park Sindy 素问 苏子越 Tonny Chang张东尼 田多默 Tim 婷婷 Tymi Howard 唐一杰 Victor Victor 卢永利 Vincent Bolletta 王丹艺 魏凯明 王宁 文静 王立世 王明晓 王白石 王文静 吴孟 杨丰溢 于正桐 颜婕 Yoga Wei 云兮 玉轩 余瑛 雪儿(张雪) 张陆雪 紫玲 Eva 张微 张薇 张巧思 张一 赵榕坤 赵龙 查子明 赵扬 赵子豪 庄乐泉 5分钟 10分钟 15分钟 20分钟 25分钟 30分钟 45分钟 60分钟 75分钟 90分钟 120分钟 系列课程 1级 1-2级 2级 2-3级 3级 混合级 流瑜伽 哈他 艾扬格 阿斯汤加 阴瑜伽 理疗 冥想 寰宇 孕产 昆达利尼 有氧&塑形 火箭流 其他 GOKUL 普拉提 核心 脊柱 颈部 肩部 肩颈 上背部 胸腔 下背部 背部 腹部 腰部 髋部 臀部 骨盆 盆底肌 腿部 膝关节 腿部后侧 腿部外侧 身体侧面 脚踝 足部 手臂 手腕 手指 上肢塑形,美背美体 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 美胸手臂 双腿纤细,臀部变翘 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 减肥 塑形 提臀瘦腿 有氧练习,随时随地 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 减肥 塑形 核心加强,腰腹塑形 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 腰腹线条 动感有氧之腹部核心 秋洁 15分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 腰腹线条 动感有氧之全身紧致 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 舞蹈之优雅,瑜伽之流动 秋洁 20分钟 2级 有氧&塑形 减肥 塑形 课程虽短,元素俱全 秋洁 30分钟 2级 有氧&塑形 塑形 提升专注 有氧有节奏的瑜伽打开方式 秋洁 45分钟 2级 有氧&塑形 塑形 提升专注 手臂练习 秋洁 5分钟 1级 有氧&塑形 塑形 臀部塑形 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 动态有氧练习 秋洁 5分钟 1-2级 有氧&塑形 有节奏的流动练习 秋洁 10分钟 1-2级 流瑜伽 能量流动 把杆边的伸展练习 秋洁 10分钟 1级 有氧&塑形 伸展 孕期臀腿力量增强 秋洁 20分钟 1-2级 孕产 孕妇 力量 准妈妈好帮手 秋洁 25分钟 1-2级 孕产 孕妇 伸展 芭蕾手位的背部练习 秋洁 5分钟 1级 有氧&塑形 塑形 美胸手臂 全身性快速伸展 秋洁 5分钟 1级 有氧&塑形 伸展 踩个小球翘翘臀 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 提臀瘦腿 给个椅背练翘臀 秋洁 10分钟 1级 有氧&塑形 塑形 提臀瘦腿 腰腹线条 仰卧臀腿“塑”出来 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 提臀瘦腿 颤抖吧,臀部 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 提臀瘦腿 如水美背 秋洁 5分钟 1级 有氧&塑形 减肥 塑形 生无可“练”的“爆”臀 秋洁 10分钟 1-2级 有氧&塑形 塑形 提臀瘦腿 加载更多