全美瑜伽联盟RYT200瑜伽认证; 2012-2015年系统学习哈他瑜伽,为瑜伽的基础体式正位以及呼吸,瑜伽哲学,契合法/清洁法打下夯实基础; 2018年开始进修学习空中瑜伽; 2021年参加梁冰老师的TTC 400H,对理疗,体态以及人体骨骼解剖,瑜伽原理有了更加深入的了解,教学上也越来越坚定; 2024年在上海曼逸瑜伽学院进修摩箭100小时,高体提升; 2024年Thinkmove学习进修普拉提器械并获得认证。 教学风格:认真且有力量感,课程流畅连贯,旨在通过瑜伽的练习培养同学意识的专注,带来健康的身体,也让身心更自由。