脊柱连接，呼吸感知（三）
林淼
60 分钟
1-2 级
理疗
脊柱与呼吸的训练，我们来到第三节咯。首先，我们会复习一下前两节的内容。整个脊柱与呼吸系列两个最重要的脊柱练习，我们有空就要练习哦！在这个基础上，我们再增加一些稳定身体，感知呼吸的练习，效果会更好哦！
