足踝强健,行走更轻松
林淼
30 分钟
1 级
理疗
这堂课我们用几个非常有针对性的练习来强化脚趾和脚掌功能,启动离大脑和心脏最远的身体部位。当然这组练习对重建足弓也很有帮助,为日常行走功能提供更多的支持。一起来试试吧!