有创意,才好玩(一)
榕杉
20 分钟
2 级
流瑜伽
这节课是一个有创造性的流动练习小序列, 很多体式我们并不常见,但是确很有意思很好玩,可以帮助我们突破身体的惯性,重新找到身体的平衡,体验不同的感受。