热汗流
榕杉
75 分钟
2 级
有氧&塑形
提到“热汗”，你会联想到什么呢？“火”、“点燃”、“激情”...没有错！这节课除了这些，还有很多“创意”，很多“HIIT”，让你的瑜伽练习，拥有更多的挑战，乐趣。（可选辅具：瑜伽砖2块）
