勤劳的妈妈
秋洁
30 分钟
1-2 级
孕产
勤劳的妈妈带着宝宝一起开始幸福的瑜伽练习，在孕期我们依然可以做拜日A和拜日B的练习，今天让我们学习如何做孕妈妈的拜日式。（可选辅具：瑜伽砖2块，瑜伽毯1块）
