同侧强化，感受更明显
赵龙
75 分钟
2 级
寰宇
这是一节同侧强化的寰宇课程。你会感受到独特的序例编排，单侧身体会得到加强与锻炼，同时配合呼吸控制法，力量在身体中发生，感受在心间升起。自由、觉知、创意、平衡、控制，带你拖过体式的微末之枝，更接近自己的本源能量。
