几个动作练臀腿（一）
冉玥
5 分钟
1 级
有氧&塑形
战士三，新月式，两个动作，几次重复，不仅塑形臀腿，小肚子也收紧了；蹦蹦跳跳换腿时，心肺也得到加强；小小课程，给你美丽，随时随地，坚持练习。
