遇见纤细
李菁
45 分钟
1-2 级
有氧&塑形
拜拜肉、上背厚、手臂粗壮……相信有许多女孩子被这些小问题困扰着。在阳光肆意时节，阳光T恤、有型衬衫已经无法掩饰手臂的形态，是不是有一丢丢郁闷？你会不会问自己：没有这些多余的肉肉是不是更好？那么欢迎点开这节课，让李菁老师带你瘦手臂、与拜拜肉说再见；与此同时还能激活上背部与肩胛骨区域，练习后，身体变得挺拔，体态得到改善，人也越来越有气质…是不是很诱人？心动不如行动，快去遇见纤细的你吧！
