给爸爸妈妈的肩颈呵护
崔月
15 分钟
1 级
理疗
爸爸妈妈经常会看电视，玩儿手机，窝在沙发里或者床的边缘，时间长了之后，他们的脖子，肩膀和胸部都会有一些不舒服。这节课，老师会用一些非常温和，舒适，有效的动作，来帮助他们梳理这些部位。请让爸爸妈妈在我们的辅助下，完成这个肩颈呵护的课程，同时，我们自己也可以跟着一起练习。
