1. 练习瑜伽的意义
                    
                        
                        Tymi Howard
                    
                    
            
                                   5  分钟 
                         1 级 
                         流瑜伽 
                    
                温馨提醒:你可以在购买前完整地试看此课程
                    初学者在练习瑜伽时是有哪些技巧可以遵循呢?练习瑜伽的意义又在哪里呢?这节课听Tymi老师给大家介绍一下咯。