致敬太阳三种拜日式
庄乐泉
10 分钟
1 级
流瑜伽
无论是初学者，还是有经验的习练者，拜日式都是一个很好的可以经常练习的，可以热身的致敬式。那么不同级别的习练者，应该如何习练拜日式呢？老师在课程中给了我们很好的指导与建议。
