肋骨回收，感知力量
董娟
75 分钟
2-3 级
流瑜伽
肋骨的形态上我们如何分类？如何判断外翻呢？肋骨外翻的人的特点是什么？这节课老师会带你一起来探索这些问题，会使你对你的肋骨有更深的认识哦。课程会以倒立体式为高峰体式，有意识的控制肋骨，同时让身体获得更好的伸展。有难度，也有挑战，要不要练习一下？感知自己身体曾经忽视的位置，然后觉察当下，不断的学习和变化就在这一刻。
