滴水石穿,提升全面
王宏
90 分钟
2 级
流瑜伽
滴水穿石,不是水的力量,而是重复的力量。学会不和体式较真,做到当下最舒适,就是最好的自己。全面提升课,先提升自己练习的心境。相信滴水终能穿石,今天做不到的体式,在日复一日的练习中在未来某天能够做到。