Hañsa Flow 初阶（4）
崔月
75 分钟
1-2 级
理疗
在这节课我们会回顾前3节课的基础内容，找到身体的状态，回顾孩童时期的自己；尊重身体本身，增强自己对于身体的感知，感受；在此基础上，交叉转身，骨盆释放等新的内容也将在本节课一同呈现给大家。
