腹内外斜肌变形记
任劲松
90 分钟
3 级
流瑜伽
人鱼线、马甲线，清晨清晰可见，晚上若隐若现或干脆拜倒在一天的食物之下？运动没少做、汗也没少流，可肚子只见变薄，没见变窄？没一个动作的原型没见过，但没一个动作的变化你做过，像风车一样的转动，让手肘恋上膝盖的亲密无间，没有大动作，只有小浮动，虐完上肢虐下肢，归根到底都是为了腹内外斜肌，想要各种“线”？来个有点虐的无限“转”吧！
