“转转”促消化
马泉
60 分钟
2 级
理疗
中秋团圆，月饼添喜。口味偏甜，却连通五味、五行。扭转的动作助消化，倒置的体式提能量，用腿部力量的强化强壮肾脏功能，中和“甜”味对水分的消耗。用由低位到高位根基的扭转稳定骨盆的力量。带着有效的序列练习，团圆过程中高热量的消耗问题，也就不见咯！
