含胸驼背矫正器

颜婕
45 分钟 1-2 级 理疗

皮肤的酸疼、筋膜的酸胀？借砖灵活肩膀不稀奇，可洒脱的坐姿揉腋下为哪般？锁骨展、肩膀开还能增高？“空”的力量能传递、能推动？气息穿过胸腔进入腹腔敏感化，随机应变定骨盆，轻声细语稳肩膀，呼吸传递遍全身，胸腔展开心开阔，俯卧流动胸背强，侧卧拉伸美肌肉。能让胸部变大的练习，你不来试试吗！

练习部位
脊柱,胸腔,背部 
标签
肩颈修复 腰背保养 脊柱调理
颜婕
全是瑜客座老师

09年成为瑜伽老师；14年曾参加中国健美协会（瑜伽组）并获得冠军；15年开创“heart yoga”并建立颜婕瑜伽馆；2010-16年间多次赴俄罗斯、意大利、巴黎、瑞士、德国、马来西亚等国家学习进修；15年9月参加了Richard Agar Ward大师的艾扬格培训；16年1月参加高温瑜珈创始人Bikram Choudhury 高温瑜伽大会；同年3月完成新西兰Vincent Bolletta老师理疗、私教课程培训；10月接受了 R.S.BHOGAL 冥想课程 ；11月参加了Angelina（Incy Wincy Kids Yoga创始人）老师的儿童瑜伽培训。

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