沉浸睡眠系列（三）
崔月
75 分钟
1 级
理疗
想拥有稳定的睡眠机制？想通过稳定中枢神经系统而拥有稳定的呼吸？想沉浸于稳定的中脉支持，而拥有放松、柔软的外在表现？想要随顺的呼吸推动肢体畅快的飘动？想体验唱诵音节“O”从脊柱底端穿越到头顶上方？一起在睡前感受身体的美妙旅程，一起沉浸睡眠吧。
