综合减脂
董娟
75 分钟
2 级
流瑜伽
3月不减肥，4、5、6、7月都伤悲？春天万物生长，你的身体是否也有蠢蠢欲动想要真正脱下“保暖的大棉袄二棉裤”啊？全身性的综合练习，恢复性的检测性练习，快来看看哪的肉肉最猖狂吧！扭转不只是你想象的瘦腹，同时还美背！怎样的核心玩儿法让老师害怕大家会把砖甩向她？滑雪归来的女神老师又带来了怎样的脚重头也重的虐人头倒立？快来尝个鲜儿吧！（可选辅具：瑜伽砖1块）
