“加油站”婴儿式
云兮
5 分钟
1 级
理疗
额头发际线处点地,肋骨轻触大腿面儿,脚背推地,小腿前侧发力...头到臀呈现单一曲度,仿佛回到了胎儿在母体中将自己抱成一个球儿的状态,就像一颗种子,孕育着无限可能,或长成参天大树,或开出鲜艳的花朵...在体式中更像停下来积聚新的能量,有众多的发展方向,进入四脚板凳、猫牛式、下犬式、手倒立...换个角度认识它,也许它不再是中场的休息,而是能让你看见内在的调动和流动的能量的加油站。