悬浮着的高贵头颅
云兮
5 分钟
1 级
理疗
Hañsa Yoga 的三维觉知练习 - 悬浮着的高贵头颅。常听人说:“别低头,王冠会掉”。那么,你有没有想过,仰头,王冠也会掉?我们最主要的感知器官(眼耳鼻舌)都在头部,头颈的不适会严重影响我们对周围事物的感知。找到正确的头部位置,减轻颈椎压力,通过精微的后滑模式,让头部自然轻盈的悬浮,就像头顶自戴永不掉落的王冠,高贵优雅的气质自然呈现。