神猴集结号
颜婕
75 分钟
2-3 级
哈他
神猴式,你的可创作性还有很多!神猴哈努曼这个体式,我们一直有融入到自己的练习当中,可普通的神猴已经无法阻挡我们这些瑜伽老鸟们那颗蠢蠢欲动想挑战的心。今天我们就来尝试一下,看看还能做多少种神猴!(可选辅具:瑜伽砖2块,瑜伽毯2块,抱枕1个)