2. 侧乌鸦式
Liya Xiong
5 分钟
2-3 级
寰宇
头重脚轻不可以，臀重头轻也不可以？借用杠杆原理先让身体平衡起来吧，双膝靠在一起再进阶到将腿伸出，让上身靠在大臂或升级成不借力，给自己一个尝试的机会吧！
