寰宇瑜伽序列Mini版

Liya Xiong
20 分钟 1-2 寰宇

本课为十字垫,涵盖主要关节的各方位练习,节时有效,该打开的一个都不拉下,该练习的部分都会涵盖到。喜欢寰宇的练习方式,又没有整块时间来完成一节完整版大课的同学,可以试试这节Mini版哦。

Liya Xiong
全是瑜核心老师
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十余年授课经验 E-RYT500注册导师 大陆首批寰宇认证老师 寰宇瑜伽Level 1&Level 2序列认证授权者 众多瑜伽品牌合作老师

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