肩倒立练习方式详解
王宁
10 分钟
2 级
艾扬格
关于肩倒立，我们分几步去练习它呢？在练习肩倒立的同时，还可以练习到犁式，你知道吗？王宁老师在这节课程当中为我们做了演示与讲解，一起来看看吧！
