Fallen Angel

董娟
90 分钟 2-3 流瑜伽

提到手臂支撑,你会联想到什么?力量,伸展,扭转与手臂平衡的结合,原来可以是个唯美,伸展,优雅的天使,她仿佛向我们传递着这样一件事:生活中,或多或少的不尽如人意,如同天使坠落,看似令人沮丧,但你又如何知道,这个“坠落”不是生命给你最大的祝福?你又如何确定,坠落后,不会是另一番繁华似锦?任何“坠落”,无非是为了“引领”你到引人入胜,到极致祝福,到美不胜收而已!共勉!Enjoy, Please!

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扭转 手臂平衡
董娟
全是瑜核心老师
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2002年开始教授瑜伽课程,2005年开始瑜伽老师体系培训;2009年-2011年连续三年在旧金山接受系统艾扬格培训,理疗及正位思想深植于心,其后跟随Patrick Creelman与Shiva Rea两位老师,在练习风格上偏向于Shiva Rea的Prana flow,在教学风格上偏向于Patrick的vinyasa;现在主要教授流瑜伽。

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