精油练习带来的幸福
赵榕坤
60 分钟
1-2 级
流瑜伽
广藿香，来自根部，给人安稳，深沉的能量，让你更容易来到当下，还有招财的作用。野橘，可以鼓舞人心，带来甜蜜，欢欣愉悦，还能化淤，化滞，唤醒原动力。使用精油，或吸嗅，或按摩，将精油融入练习，作用于我们的身体，去体会他给我们的身体和练习、冥想和生活带来了怎样能量，给改变拓展了多少的空间呢？
