“X”型曼陀罗交响曲

Liya Xiong
90 分钟 2 寰宇

寰宇经典十字垫练习,习如其名。“寰”字意为广大的地域,就像练习给我们带来的广博感受;《新华字典》说:四方上下曰“宇”,古往今来曰“宙”,一个“宇”字,把练习的方向,曼陀罗的智慧表达的淋漓尽致。涵盖了伸展,加强,能量,呼吸的全面练习,沉醉其中,像是在垫上弹奏了一曲曼陀罗的交响,震撼人心也疗愈所有。

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Liya Xiong
全是瑜客座老师

十余年授课经验 E-RYT500注册导师 大陆首批寰宇认证老师 寰宇瑜伽Level 1&Level 2序列认证授权者 众多瑜伽品牌合作老师

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