减压练习之心花绽放
赵欢
120 分钟
1-2 级
昆达利尼
盘踞的灵蛇真的可怕吗，用十个层面的身体理论找到最真实的身份，用有意思的Kriya形式做有编排的、有觉知的、特定的移动，通过黄金链接的唱诵连接到身体，看似简单的动作却有着巨大的内在神奇，让丹田到嘴巴像吸管儿一样畅通，嘴型像舞动的精灵一般……传统的流派，稳定的传承，美好到只允许王室贵族练习的印度秘传的昆达里尼瑜伽，你也来贵族一把吧。
