心轮大放松
崔月
15 分钟
1 级
哈他
选择像视频中两位同学休息术的方式，将自己安顿好，来享受这场心轮唱诵盛宴。（可选辅具：瑜伽砖2块，抱枕1个，瑜伽毯1块）
