11. 静态伸展
Liya Xiong
75 分钟
2-3 级
寰宇
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本节课程我们只开肩喔!基础、加强递进,有意识、主动的创造关节腔的空间,让能量点逐步打开、通畅,一步步深入、一层层向内感知,练习之后如释负重…