10. Mandala2-3级之水与火元素
Liya Xiong
120 分钟
2-3 级
寰宇
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水元素代表Vinyasa及整体课程的流动性,火元素则是挑战性和意志力,利用各种倒立做空间转向,配以各种呼吸法开启精微能量,水火融不融,身心来说话。