3. 寰宇脊柱能量
Liya Xiong
15 分钟
2 级
寰宇
我们的脊椎，就象是房子的结构，负责支撑人体的所有重量，我们的各种姿势、活动都得依靠脊椎的支撑，同时还主宰了我们的健康。因此，我们需要增强脊椎的灵活性，让新鲜的血液供应得更加顺畅滋养神经系统。
