流瑜伽进阶挑战
雪儿（张雪）
60 分钟
2-3 级
流瑜伽
今天是一节流瑜伽中级的课程，会练习倒立、不对称倒立、后弯和手臂支撑等等，喜欢挑战自己的朋友可以来“撒欢儿”啦！课程有意思的不仅仅是高阶体式的挑战，还有各种抵达高阶体式的练习小技巧，这些都被老师掰开揉碎讲给我们听了，不要错过哦！
