肩颈的放松，深度疗愈
张华
75 分钟
1-2 级
哈他
既放松又可以轻松启动，是肌肉比较理想的状态。所以，肌肉即伸展又激活，即可以正常使用它，同时它又是放松的，是这节肩颈理疗课的指导方法论。这节肩部的深度疗愈已开启，你准备好了吗？
