纯粹后的自由
王宏
75 分钟
2 级
流瑜伽
凉爽的天气，是否开始想念顺畅的流动了？一节流动性强的练习，可以引导身体能量；自由和纯粹的练习，不需要很多想法；当意识获得自由，甚至老师给出的口令都可以“忽略”，体式做哪一个版本，由你自己选择。自由的指引，给了身心更多的喜悦与满足。
