‘你坐好了吗’之躯干调整
素问
10 分钟
1 级
艾扬格
弓腰驼背的坐法会使得心脏，肺，及下方的腹部器官，受到长时间的挤压，副交感神经会收到抑制，压力水平会迅速提升，甚至会导致肾源性血压升高。那么，如何将你的内脏从几平方米的蜗居，搬到一个大房子里去呢？来看看老师是怎么说的吧！
