飞行瑜伽之关爱自己
Marc Bauchet
120 分钟
2 级
其他
每个人当有能量关爱自己，才会有能力照顾他人，所以今天我们要对自己好一些。首先我们对自己好一些，才会有互相给予支持，互相理解，互相带给对方快乐。飞行瑜伽，提供给你机会跟别人共处，合作，让你有机会学会在让自己舒适的情况下，照顾他人。
