4. 关节运动详细讲解（上）
杨丰溢
90 分钟
1-2 级
GOKUL
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解剖书上面用的词汇，跟我们日常练习用的词汇会稍有不同，因此我们今天会帮大家区分这些不同，让大家可以顺利读懂解剖书。在太乙捭阖的体系中，不同练习方式的口令代表哪些动作，老师也会一点点掰开揉碎给大家分析。让大家胸有成竹的练习，了解体式，更了解自己。
【系列课】
