Gokul太乙捭阖解剖精华系列课

—— 更了解运动,更了解自己

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杨丰溢
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11 节课 1-2 GOKUL

无论是哪一种形式的运动,如果习练者对运动解剖学有了解,都将像如虎添翼一般,让我们对身体的掌控力增加,练习的有效性提高。 (课程中使用教材为人民体育出版社出版的「运动解剖学图谱」,需同学自行购买)

瑜伽老师
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