1. Gokul初探索

Gokul的体系，主要有哪些重点呢？气锁的阴阳又分别指什么？在体式当中运用气锁，有多少种方法？如果你是第一次听到这个流派，不太了解，这节课会让你对Gokul有个初步的认识；随着对Gokul了解的越来越深，兴趣越来越浓，再继续开始下节课的体式练习，把理论运用到练习当中，加深理解，持续探索。