瑜伽塑形八战役之第1战
王立世
90 分钟
1-2 级
有氧&塑形
瑜伽塑形八战役系列课第1战“马甲线战役之紧实腹部”：低头看看你的肚子，有没有一丝忧伤涌上心头？想不想让它变得更加紧致，让马甲线更清晰些？那就来加入王立世老师的马甲线课堂见证它的蜕变吧～～全是瑜的课堂上，同样的体式，王老师只是加了简单的辅具和口令来调整，立马就会让你找到腹肌的力量（PS:腹肌有力量可以保护腰椎缓解腰痛哟）。一节课下来肚子上的肉真真儿的紧实了一圈，马甲线也隐约可见。不信来战！！
