能量回归(四)髋部伸展疏通
石曦文
10 分钟
1-2 级
哈他
有没有跷二郎腿的习惯?不仅会骨盆不平衡,还对髋部区域的血液循环有影响呢!这节课,我们伸展髋部,增强下肢血液循环,让身体能量流通更顺畅哦!