1. Mandala（曼陀罗）基础练习课
Seri Wang
90 分钟
2 级
寰宇
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我们将以一个比较简单的曼陀罗练习开始这次的系列课程。以90度为单位旋转，转动的方向会比较明显，很容易掌握。在练习的时候，请紧跟老师的引导词，来做好自己的曼陀罗练习。
【系列课】
