7. 能量与呼吸层面知识讲解

介绍腋窝锁等气锁，以及Gokul Yoga练习中的呼吸法，以及分别适用于哪些体式练习，呼吸和气锁的相互配合，以及唱诵中如何让震动发生在不同的脉轮。Gokul 练习，强度级别怎样设计，也会是这节理论内容会涉及到的部分。