16. 后弯后的疗愈（下）
Simon Park
45 分钟
2-3 级
流瑜伽
温馨提醒：你可以在购买前试看此课程前5分钟
同样的辅助手法，在不同身体状况的同学身上要适当的调整。老师用个例来为大家演示，更多细节可以被观察到。（可选辅具：瑜伽毯2块）
【系列课】
