25 节课
2-3 级
流瑜伽
“这个培训项目是我22年旅程的顶点,也是对瑜伽艺术热情的探索。在我的教学中受到恩师Shiva Rea, Maty Ezraty, Richard Freeman影响很多,这三位老师不同风格,给了我很多有创造性的教学启发,把恩师们的优势柔和在一起,形成了我对于瑜伽独特的自我理解---Liquid Flow Yoga(液态流瑜伽)。 液态流的风格致力于吸收现有的老师的伟大智慧,同时也注重传承已经成为历史的老师们的智慧,并传递给现在的你们。这次培训也着重于强调将瑜伽作为一种疗愈练习,通过探索身体内在的关系而不仅仅关注单独分裂的部分。我们将整合相关的传统方法,例如:泰式按摩、能量触疗、身体/能量/筋膜/解剖,正念冥想,以及关于瑜伽教学的各个重要方法....... 但这次培训不仅仅针对经验丰富的瑜伽老师,也同样欢迎瑜伽练习者们。