8. 倒立和手臂平衡(下)
                    
                        
                        Simon Park
                    
                    
            
                                   75  分钟 
                         2-3 级 
                         流瑜伽 
                    
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                    逐渐地开始练习倒立和和手臂平衡,在伙伴的帮助下,离开墙,去向房间,向独立完成倒立迈近。
                
                            【系列课】